На грани срыва

Обычно истерию представляют в виде "вопящей женщины" из фильма Хичкока. Это всего лишь пример сенсорной (чувствительной) истерии. У человека может быть и моторная (двигательная) истерия. Сенсорная истерия - это неспособность управлять своими эмоциями, чаще всего страхом. Связанная со стрессом истерия может представлять собой непрерывное бормотание в связи с утратой понимания того, что говорят вокруг. Моторная истерия относится к утрате функций тела, наиболее драматичным из этого является истерический паралич.

Какой бы ни был тип истерии, результат вызывается переизбытком адреналина в крови. Головной мозг утрачивает нормальный контроль в качестве нейротрансмиттера, и в результате происходит расстройство нервной системы.

Обычно истерия бывает кратковременной, заканчиваясь самокупирующимся событием, таким как обморок, или на это может уйти какое-то время, как часто бывает в случае истерического паралича. В очень редких случаях истерия может сохраняться и приводить к глубокому психотическому заболеванию или стойкому параличу.

Ухаживая за истериком, говорите успокаивающим голосом и давайте любой здравомыслящий совет, чтобы остановить панику.

Не бейте по щекам - более безопасным приемом будет надавливание на ткани в основании большого и указательного пальцев. Попробуйте сделать это сейчас, и вы поймете, каким болезненным может быть это место.

Истерия часто сопровождается гипервентиляцией легких, и это является причиной возрастающей паники паралича (вследствие алкалоза, препятствующего мышечной деятельности). Каждые 5 минут можно давать гомеопатическое средство Aconite в разведении 6 или выше, пока не закончится истерика. Обычно бывает достаточно одной дозы, чтобы успокоиться.

Повышенная возбудимость - не только медицинский термин, и в просторечии он охватывает более слабые формы беспокойства и напуганности. Повышенная возбудимость делится на два уровня: острую и хроническую.

Острая повышенная возбудимость или тревога обычно вызывается событиями, которые бывают реальными или воображаемыми. Публичное выступление, предэкзаменационная нервотрепка или беспокойство перед грядущим событием - все это является обычным, и большинство из нас может с этим столкнуться. Симптомы включают ускоренное сердцебиение (тахикардию), дрожь в области желудка, позыв к дефекации, даже понос, учащенное мочеиспускание, трепет и напряжение мышц, которое может вызвать головные боли. Также могут быть тошнота и рвота. Все эти симптомы переносимы при условии, что их можно контролировать, и проходят, когда событие началось или подошло к завершению.

За три дня до события, которое может вызвать нервное волнение, начните принимать витамины группы В в количестве, в три раза превышающем рекомендуемую дневную дозу.

За три дня до события начните принимать L-фенилаланин (100 мг на 30 см роста) при каждом приеме пищи.

Невзирая на аппетит, по меньшей мере в течение трех дней до события съедайте по 4 порции свежих фруктов или овощей и сложных углеводов (продуктов из непросеянной муки).

Используйте технику дыхания, предварительно изучив ее вместе с приемом релаксации с помощью систем йоги, цигун, тай цзи.

Спите не меньше шести часов, избегайте воздействия кофеина и других стимуляторов и ежедневно тренируйтесь хотя бы по полчаса, чтобы уменьшить накопление соединений адреналина.

За три дня до события можно начать принимать 4 раза в день следующие гомеопатические средства в разведении 30 и 6 каждый час в день события: Argentum nitricum, если вы не в состоянии сконцентрироваться или запоминать и страдаете желудочными расстройствами, такими как тошнота, рвота, понос или боли в животе; Lycopodium является идеальным средством для нервного человека, который напускает на себя храбрость и склонен чувствовать себя хорошо, невзирая на сильное предвидение поражения (неудачи); a Gelsemium - основное средство на стадии испуга, когда тело охватывает слабость, граничащая с параличом, и в "голове становится пусто".

В неконтролируемых случаях врач может порекомендовать бета-блокаторы, которые будут временно снимать физические симптомы. Перед тем как перейти к лечению лекарственными средствами, попринимайте 4 раза в день 1 полную чайную ложку жидкого экстракта Passiflora incarnata или Valehana offidnalis, разведенного в чашке воды.

Постоянное беспокойство или напуганность могут быть наиболее разрушительными, а их высшая точка называется фобией (навязчивым страхом). Это тот случай, если нервозность сосредоточена на отдельной теме или предмете, таких как нежелание выходить на улицу или боязнь пауков.

Спорят, что продолжительная нервозность происходит от переживаний раннего детства, психологической травмы, таких как несчастные случаи (аварии) или родственные отношения, а может быть просто характерной особенностью, которая не требует лечения. Однако, если нервозность оказывает влияние на стиль жизни или здоровье, следует обратиться за советом.

Нервная предрасположенность может возникать из-за неуместного приема лекарств. Лекарства (как прописываемые, так и неправильно употребляемые), алкоголь и никотин (все они являются угнетающими) и недостаток питательных веществ, таких как аминокислоты, цинк, триптофан, тирозин и фенилаланин и витамины группы В,- все это может вызывать нервозность.

Для выделения основных причин скорее могут быть полезны лечение гипнозом и нейролингвистическое программирование, чем психотерапевтические или психоаналитические методы.

Очень важна консультация гомеопата, чтобы определить средство, укрепляющее телосложение.

С помощью консультации у нутрициониста или специальных тестов Крови или биоэнергетических исследований установите любой дефицит питательных веществ.

Приступите к изучению медитации. Освобождение эндорфинов (естественных болеутоляющих средств и успокоителей организма), не говоря уже о связи с вашей высшей духовной сутью, может быть само по себе целебным.

Как чумы избегайте транквилизаторов. Они скрывают симптомы заболевания, усиливают зависимость и вначале не бывают лечебными.

Относитесь ко всему происходящему философски, сохраняя спокойствие, доброту и терпение, тогда помощь извне сможет и не понадобиться.